Retinalul este considerat o descoperire revoluționară în îngrijirea pielii, fiind de până la 10 ori mai eficient decât retinolul, conform studiilor clinice și rezultatelor dermatologice. Dacă ai folosit deja retinol sau te interesează soluții anti-îmbătrânire puternice, poate te-ai întrebat cum se compară aceste două ingrediente și de ce retinalul a câștigat atât de multă popularitate în ultimul timp. Află ce trebuie să știi despre retinal!
Ce este retinalul și cum funcționează?
Retinalul, cunoscut și sub denumirea de retinaldehidă, este o formă activă a vitaminei A, asemenea retinolului însă cu un avantaj major: necesită un singur pas de conversie pentru a se transforma în acid retinoic, forma finală care acționează asupra pielii tale [1]. În schimb, retinolul are nevoie de două etape de conversie, ceea ce face ca retinalul să fie de 10 ori mai rapid și mai eficient în regenerarea pielii și îmbunătățirea texturii acesteia.
Acest ingredient inovator îți oferă toate beneficiile clasice ale retinoizilor: reducerea ridurilor, estomparea petelor pigmentare, uniformizarea tonului pielii și stimularea producției de colagen. Cu toate acestea, retinalul face toate aceste lucruri într-un timp mult mai scurt și cu o iritație minimă a pielii, ceea ce îl face o soluție preferată pentru cei care au pielea sensibilă sau care nu tolerează retinolul clasic [1].
Retinal vs. retinol: care este mai bun pentru tine?
Unul dintre principalele avantaje ale retinalului față de retinol este viteza cu care funcționează. Dacă retinolul poate dura câteva luni pentru a produce rezultate vizibile, retinalul poate să îți ofere o îmbunătățire semnificativă a pielii în doar câteva săptămâni. De asemenea, retinalul a fost dovedit clinic ca fiind mai blând cu pielea, cauzând mai puține efecte secundare precum roșeața sau descuamarea, frecvent asociate cu utilizarea retinoizilor [2].
Pentru cineva care începe să folosească produse pe bază de vitamina A, retinolul este încă o opțiune viabilă, însă dacă dorești rezultate mai rapide și mai vizibile, retinalul este clar superior. De asemenea, retinalul este ideal dacă ai încercat retinolul și nu ai obținut rezultatele dorite sau ai renunțat din cauza iritațiilor.
Cum să introduci retinalul în rutina ta de îngrijire?
Dacă vrei să începi să folosești retinal, este important să îl introduci treptat în rutina ta de îngrijire a pielii, mai ales dacă nu ai mai folosit retinoizi înainte. O idee bună ar fi să începi cu un produs cu o concentrație mai mică de retinal, cum ar fi capsulele cu retinal 0,05%, special formulate pentru pielea sensibilă. După ce pielea ta se obișnuiește, poți trece treptat la concentrații mai mari pentru a obține beneficii anti-îmbătrânire mai pronunțate.
Este esențial să folosești retinalul doar seara, deoarece vitamina A poate face pielea mai sensibilă la soare. Nu uita să aplici un factor de protecție solară ridicat în fiecare dimineață, mai ales dacă folosești retinal sau retinol, pentru a preveni daunele provocate de razele UV [3]!
Ce rezultate poți aștepta de la retinal?
Unul dintre principalele motive pentru care retinalul a devenit atât de popular este rapiditatea cu care funcționează. Studiile arată că poți vedea o reducere semnificativă a ridurilor fine și a liniilor de expresie după doar 8 săptămâni de utilizare constantă a produsului.
În plus, datorită acțiunii sale exfoliante, vei observa o piele mai netedă și mai strălucitoare, fără imperfecțiuni evidente. Pigmentarea și petele cauzate de expunerea la soare sau de înaintarea în vârstă vor începe, de asemenea, să se estompeze pe măsură ce folosești produsul [4].
Un alt beneficiu major este faptul că retinalul stimulează producția de colagen, ceea ce ajută la îmbunătățirea fermității pielii și la prevenirea apariției ridurilor profunde. De asemenea, retinalul poate ajuta la micșorarea porilor și la reducerea congestiei pielii, ceea ce îl face ideal și pentru tenul cu tendință acneică [4].
Merită să faci trecerea la retinal?
Dacă ai experimentat deja beneficiile retinolului, dar cauți rezultate mai rapide și mai vizibile, retinalul este cu siguranță o opțiune pe care merită să o iei în considerare. Datorită faptului că acționează de 10 ori mai rapid decât retinolul, retinalul poate deveni produsul de bază din rutina ta de îngrijire a pielii pentru combaterea semnelor de îmbătrânire.
Totuși, reține că fiecare piele este diferită, așa că este important să fii atentă la modul în care reacționează pielea ta și să ajustezi utilizarea produsului în funcție de nevoile personale. Începe cu o concentrație mică și urmează instrucțiunile producătorului pentru a obține cele mai bune rezultate!
Așadar, dacă ești pregătită să îți duci rutina de îngrijire la nivelul următor, retinalul ar putea fi exact soluția de care ai nevoie pentru a obține o piele mai tânără, mai netedă și mai strălucitoare într-un timp record. Nu ezita să îți revoluționezi rutina de îngrijire cu retinalul!
