Acneea – o problema la adolescenti!

 

Esti adolescenta, hormonii alearga prin corp de nebuni si ai probleme cu acneea? Fondul de ten mai mult accentueaza acesta problema? Te simti frustrata cand iesi cu amicii, la liceu sau cand iesi la o intalnire cu un baiat dragut? Nu intelegi cum reusesc alte adolescente sa aiba un ten impecabil? Sunt intrebari legate de ingrijirea tenului la adolescente care au un raspuns in acest articol.

Acneea la adolescente – cauze, explicatii

Acneea este defapt o inflamare a foliculului de par. Sebumul nu mai urca la suprafata pielii ci ramane blocat in folicul, iar acolo bacteriile patrunse de la suprafata pielii inflameaza radacina firului de par. La adolescente, acneea apare intre 12 si 17 ani. Aproape 90% din adolescenti fac acnee, un motiv clar sa nu ai  nici macar un moment de frustrare legat de acest “fenomen”.

Sunt diverse tipuri de acnee care pot sa apara: cele care nu produc inflamatii (adica punctele albe si punctele negre) si cele care cauzeaza inflamatie ( papule, noduli).

 

 

  • Cosurile sunt mici protuberante aparute la nivelul pielii, care uneori contin puroi;
  •  

     

     

    Exista numeroase studii care leaga aparitia cosurilor de alimentatie sau stres sau chiar activitatea sexuala. Alimentatia nu influenteaza aparitia sau tratarea cosurilor dar o alimentatie care contine vitamina A va contribui pozitiv la protejarea celulelor pielii. Sexul nu cauzeaza aparitia acestor iritatii asa cum se discuta pe diverse forumuri legate de acest subiect.

    Cosmeticele afecteaza pielea daca aceasta este deja plina de acnee, asa ca iti recomand sa folosesti doar produse marcate cu “antiacneic”, daca iti doresti neaparat sa te machiezi. In plus, folosirea unui tratament dar si a unui fond de ten iritant nu va ajuta la disparitia ei, dimpotriva, va sufoca bacteriile deja existente la nivelul pielii.

    Ingrijirea tenului la adolescente – sfaturi si tratamente

    Acneea poate fi controlata si uneori chiar tratata definitiv prin :

    Curatarea tenului cu un sapun sensibil care nu zgarie fata si care elimina bacteriile minuscule aflate pe fata e solutia perfecta. Pot fi utilizate masti si creme de exfoliere insa trebuie alese cele care nu irita fata ( cremele de exfoliere trebuie sa aiba particule cat mai fine, ca sa nu distruga suprafata pielii si sa permita patrunderea sau inmultirea bacteriilor).

    Produsele de tratament se bazeaza pe substante precum benzoil peroxic, retin-A si alte solutii ce contin antibiotice. Aceste produse trebuie recomandate de medicul dermatolog, fiindca in functie de tipul de acnee, medicul va recomanda cel mai bun produs. Un tratament gresit poate duce la iritatii ale pielii si la semne permanente.

     

    Nerecomandat in caz de acnee la adolescenti:

    – folosirea produselor agresive de curatare a fetei

    – utilizarea de cosmetice pe baza de ulei, grasimi (nu folositi ulei bronzant/ de protectie solara pentru fata)

    – atingerea fetei cu mainile in mod continuu, nejustificat

    – stoarcerea cosurilor, ruperea lor

     

    Recomandat in tratarea cosurilor:

    – curatarea fetei cu produse soft

    – alimentatie bogata in vitamina A (morcovul, rosiile, spanacul, salata, patrunjelul verde, ceapa verde, mararul, adica legumele rosii, galbene, portocalii si verde inchis)

    – tratamente doar sub recomandarea medicului dermatolog

    – hidratarea pielii

     

    Factori care agraveaza acneea:

     

     

    Acneea la adolescenti, dar mai ales la adolescente poate sa fie un motiv de frustrare: nu mai iesi cu prietenii, nu te intalnesti cu baietii care te plac, incerci sa nu iesi in evidenta de teama ca vei fi tratata cu dezgust sau ironie.

    Incearca metodele recomandate de tratament, foloseste machiaj special daca te face sa ai mai multa incredere in tine si ai rabdare!

    Perioada de aparitie a cosurilor e de cativa ani, toti adolescentii trec prin ea dar de tine depinde ca aceasta etapa a adolescentei sa nu lase urme pentru toata viata, atat fizice cat si psihice. Identifica din timp tipul de acnee, trateaza-l corect si vei scapa de cosuri fara sa lasi semne permanente pe fata.

    • Punctele negre sunt formatiuni mici, de culoare neagra, care apar ca urmare a acumularii unui amestec de seboree si celule moarte, care blocheaza porii;
    • Punctele albe sunt mici formatiuni fie de culoarea pielii, fie albe, care apar ca urmare a blocarii unor pori;
    • Chisturile se formeaza fie imediat sub piele, fie mai in profunzime si contin substante a caror consistenta este fie lichida, fie semi-solida.

      • Curatarea tenului
      • Produse de tratament
    • Alimentatia defectuoasa – persoanele care consuma in mod constant ciocolata, snacks-uri si, in general, alimente de tip fast-food sunt mai expuse la aparitia acneei. Pe de alta parte, in urma unui proiect de cercetare intreprins de o echipa de nutritionisti din strainatate, s-a ajuns la concluzia ca oamenii a caror alimentatie zilnica este compusa in principal din fructe, legume, peste si carne slaba nu prezinta simptome specifice acneei. Specialistii in nutritie recomanda o dieta cat mai saraca in grasimi, cereale, paine si dulciuri. Cresterea cantitatii de zahar la nivel sanguin, ce survine ca urmare a consumului ridicat de alimente mentionate, are drept consecinta stimularea unor modificari hormonale care constituie "avanpremiera" acneei;
    • Un rol important in aparitia acneei il constituie factorul ereditar;
    • Stresul este "responsabil" uneori de aparitia acneei. Modificarile de ordin hormonal pot aparea ca urmare a stresului, iar hormonii sunt cei care stimuleaza activitatea glandelor sebacee. Exista riscul ca aceste persoane sa opteze pentru un tratament impropriu al acneei, tocmai pentru ca nu au detectat adevarata ei cauza, fapt care poate agrava situatia; 
    • Transpiratia se pare ca inrautateste starea acneei in 15% din cazuri. De asemenea, umiditatea si hainele stramte ii pot agrava starea;
    • Produsele cosmetice pot produce iritatii ale porilor care se umfla si se blocheaza.

       

       

      Cum se poate preveni acneea?

       

      Este recomandata utilizarea produselor de curatare antibacteriale, non-uleioase cum ar fi masca de argila care contine echinacea. Zincul, vitaminele A,B si E, echinacea si cimbrul au efecte terapeutice asupra acneei.

    • Fereste-te de cremele pentru fata sau alte produse care contin urmatoarele ingrediente: socetyl stearate, isopropyl isostearate, isopropyl palmitate, isopropyl myristate si sodium chloride, deoarece acestea produc acneea;
    • Constipatia este principalul motiv care determina aparitia acneei;
    • Consuma multa apa pentru a preveni cele mai multe dintre problemele pielii;
    • Evita consumul de ciocolata, alimente prajite si zahar rafinat;
    • Pastreaza-ti pielea mereu curata cu ajutorul sapunurilor blande si a apei caldute;
    • Nu incerca sa cojesti cosurile, deoarece s-ar putea sa ramai cu semne pe fata;
    • Mananca multe fructe si legume;
    • Ia suplimente de vitamina B complex si zinc in fiecare zi pentru a intari rezistenta pielii;
    • Aplica o pasta din castravete pe fata si indeparteaz-o dupa 20-30 de minute cu apa calduta.

    Lasă un răspuns

    Adresa ta de email nu va fi publicată. Câmpurile obligatorii sunt marcate cu *

    *